El pasado miércoles, 8 de diciembre, en el programa de canal 13 de Buenos Aires. "Cuestión de peso", estuvo como invitada la actríz y conductora uruguaya, quien acudió al programa para darle fuerzas a los participantes y contar cuáles son sus secretos para estar espléndida. Además compartió junto al Dr. Cormillot los datos a tener en cuenta a la hora de comer asado.-
Nuestra compatriota volvió a deleitarnos con su belleza y desbordante simpatía, como nos tiene acostumbrados, brindado su apoyo a los participantes del reality. Hasta inclusive bailó una salsa con uno de ellos y con el Dr. Cormillot, enseñándo cómo quemar calorías luego de una comida vasta en calorías.-
Durante la entrevista contó sus secretos para estar espléndida luego de haber tenido a su pequeña beba hace un año y un mes.-
LOS SECRETOS DE BELLEZA DE CLAUDIA
Contó que aumentó durante el embarazo 11 kilos, acotando el Dr. Cormillot que está dentro del promedio normal que va de los 9 a los 14 kilos. Mide 1.70 pero es de complexión grande, espalda ancha, su peso ideal es de 60 kilos, aunque durante su etapa de modelo llegó a pesar 54 a 56 kilos, aunque reconoció que ese peso no la hacía sentir bien, durante esa etapa carecía de fuerzas.-
Volviendo al tema de su embarazo señaló que a los tres meses de haber tenido a su hija, ya se encontraba de nuevo en su peso ideal, sintiéndose muy bien y sirviéndole de nuevo su ropa. El tema de la piel le llevó un poco más de tiempo, unos siete u ocho meses.
Pero su secreto para no tener estrías fueron varios: trabajar durante casi todo el embarazo, durante los primeros seis meses hizo la gira de teatro por el sur argentino con "Confesions de mujeres de 30", durante casi todo el embarazo fue y vino a Uruguay para hacer sus dos programas de televisión, y por sobre todas las cosas hizo pilates durante todo el embarazo, ejercicio que la hizo sentir muy bien. Iba y venía caminando ingeriendo mucha agua hasta el club donde lo practicaba, que quedaba a 11 cuadras de su casa.
Y el gran secreto para la piel fue un preparado que se hacía con aceite de almendras y una "crema pesada que se usa en la cocina, la más común". Entonces cuando no tenía nada que hacer se encremaba todo el cuerpo desde el cuello hasta la punta de los pies, todo el tiempo, eso la ayuda a no tener estrías.-
Claudia agregó que la gordita le demandó mucho alimento, y darle el pecho a su beba la ayudó mucho, aún hoy lo hace, pero sólo por la noche.-
EL PERMITIDO DE CLAUDIA
Un clásico del programa es el "permitido" de los invitados. En el caso Claudia manifestó que para ella el tema de la comida es sagrado, es un tema fundamental, le encanta comer, contó como su marido le había confesado que nunca había visto a nadie tan felíz cuando comía. Claudia reconoció además que algo que la pone de mal humor es cuando va a un restaurante y no le pueden preparar su plato favorito.
Señaló además que le gusta mucho cocinar, pero en esta ocasión su "permitido" fue el asado. Aprovechando el feriado en Argentina, por la celebración del día de la Inmaculada Concepción de María, 8 de diciembre, Claudia almorzó en familia en un asado que hizo su suegro. Tema que para dar lugar a que el Dr. Cormillot indicara ingrediente por ingrediente la cantidad de calorías que implicaban un asado, y como comer adecuadamente.-
EL PRESENTE DE CLAUDIA
Durante la entrevista, Claudia comentó que no hace gimnasia, tampoco actualmente está haciendo pilates, está practicando rollers unos 30 o 40 minutos por día, ya que la nena le demanda muchísimo tiempo, y por tanto tiene que adecuarlos, porque además ya está ensayando "Fortuna 2", obra de teatro en la que participará durante este verano, además de grabar los programas de televisión que conduce.-
El Dr. Cormillot comentó finalmente como la realidad es la balanza, y en el caso de Claudia obviamente está muy bien, quiere decir que lo que uno está comiendo está bien.-
Claudia señaló además que como va a representar un musical, "Fortuna 2", está ensayando y bailando unas 3 o 4 horas diarias.-
VIDEO DEL PROGRAMA - CLAUDIA FERNÁNDEZ EN "CUESTIÓN DE PESO":
Y DE YAPA ALGUNAS IMÁGENES MÁS DE NUESTRA PRECIOSA ARTISTA EN EL PROGRAMA:
Gracias Naty
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